BDSM for nybegyndere: regler og udstyr

Hvad betyder BDSM?

Bogstaverne dækker tre par: bondage og disciplin, dominans og submission, sadisme og masochisme. På almindeligt dansk er det leg med at binde, med at bestemme og blive bestemt over, og med stærke sanseindtryk. Man behøver ikke at være til det hele. Mange holder sig til et bind for øjnene og et par manchetter og kalder det præcis det, de har lyst til.

Det, der gør det til BDSM og ikke noget andet, er aftalen. Begge har sagt ja, begge ved, hvad der skal ske, og begge kan stoppe.

De faste regler

I miljøet bruger man to huskeregler. Den ene er, at legen skal være sikker, fornuftig og med samtykke. Den anden er, at I begge kender risikoen ved det, I gør, og siger ja alligevel. I praksis betyder det tre ting:

• Tal det igennem på forhånd: hvad I gerne vil, hvad I måske vil, og hvad I ikke vil.
• Aftal et stopord. Mange bruger grøn, gul og rød.
• Lad være, når I er fulde, trætte eller uvenner.

Vil I have aftalerne ned på papir, er det beskrevet i guiden om kontrakt og samtykke.

Rollerne

Den, der styrer, kaldes dominant eller top. Den, der giver kontrollen fra sig, kaldes submissiv eller bund. Nogle skifter fra gang til gang. Rollerne er noget, I tager på, og de kan lægges væk igen. Det er den submissive, der sætter grænsen, og den dominante, der har ansvaret for at holde øje undervejs. Ingen af rollerne gælder uden for legen, medmindre I har aftalt det.

Udstyr til de første gange

I behøver ikke meget. Et bind for øjnene og et par bløde manchetter er nok til at mærke, hvad det gør ved jer. Guiden om blindfold og sanselegetøj har mere om den del.

Vil I prøve lette slag, så vælg noget bredt og blødt. En flogger med mange bløde remme fordeler slaget over et stort område. En paddle er en flad plade, der giver et mere samlet klask. Prøv den på din egen håndflade eller dit lår først, så du ved, hvordan den føles. Hold jer til baller og lår, og gå uden om lænd, ryg, hals og led.

Vil I binde, så læs først om bondage for begyndere. Der står, hvad I skal holde øje med, når hænder og fødder er spændt fast.

Undervejs og bagefter

Spørg undervejs, og se på hinanden. Bliver den ene stille på en måde, der ikke plejer at være sådan, så hold en pause. Stop helt ved stopordet, og tag det roligt bagefter.

Når legen er slut, kommer det, mange kalder aftercare: et tæppe, noget at drikke, at ligge tæt og tale om, hvordan det var. Nogle bliver triste eller trætte dagen efter en stærk oplevelse. Det går over, og det hjælper at have talt om det på forhånd. Mere udstyr til en rolig begyndelse ligger under bondage.

Starter du bredere, er der sexlegetøj fra vibratorer til bondage.